Manuale di Yoga del Suono
Ida Sommovigo
76 pagine con CD Incluso

È un pratico sussidio per utilizzare voce, armonium (o una tastiera) e chitarra, anche se non siete cantanti o musicisti.
Il CD allegato contiene tutte le 27 tracce musicali indicate nelle lezioni: consente quindi la pratica dello Yoga del Suono anche senza l'utilizzo di altri strumenti.
Sarà la vita stessa che creerà gli incontri e le occasioni giuste per scoprire altri lati dell'affascinante mondo dei Suoni e delle Risonanze. Buona pratica!

Indice:
Intonazione di Om - esercizio
Intonazione di Om lunga - esercizio
Intonazione di Om su 2 suoni - esercizio
Intonazione di Om su 3 suoni - esercizio
Intonazione di Aum con suono unico - esercizio
Intonazione della A - esercizio
Intonazione della U - esercizio
Intonazione della M - esercizio
Aum
Scala Aum meditativa - esercizio
Scala Mohana - esercizio
Scala Shudda Saveri - esercizio
Scala Hamsadwani - esercizio
Scala Valaji - esercizio
Scala Natabairavi - esercizio
Scala Kalyani - esercizio
Scala Harikamboji - esercizio
Scala Mayamalavagaul - esercizio
Quiet
Shanti Om
Govinda
Om Nama Shivaya
Gayatri
Asato Ma
Samasta Loka
Om Hari Hari Om
Sarasvati

...dall'introduzione:
Lo Yoga del Suono è ancora poco conosciuto, soprattutto per quanto riguarda la sintesi di quelle che sono le sue due componenti fondamentali. Nada (suono), Mantra (parola).
La sua pratica è spesso ostacolata da alcuni luoghi comuni: viene considerata troppo difficile, riservata a chi è già un musicista, a chi ha una bella voce, a chi conosce il Sanscrito (l'antica lingua colta e sacra per gli indiani), a chi riesce a stare seduto e immobile per tanto tempo, a chi riesce a cantare tenendo gli occhi chiusi...
Questo è un manuale da leggere e utilizzare per iniziare a percepire il fenomeno suono al di là dell'aspetto della tecnica musicale e dell'arte; perché lo Yoga del Suono è sperimentare con sempre maggior profondità il nostro essere suono.

Disponibilità: